Bebidas referescantes para consumir este verano

Hablar de bebidas refrescantes, lo primero en lo que pensamos es en bebidas carbonatadas como los refrescos de cola, entre otros. Estas bebidas puedes ser perjudiciales para la salud si las consumimos de forma muy frecuente. Pero no todo son inconvenientes, los refrescos tienen también beneficios para nuestra salud: Ayudan a hidratarnos Algunos refrescos contienen zumos de fruta que nos aportan vitaminas y minerales como la Vitamina C y […]

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