¿QUÉ TAN IMPORTANTE ES UNA DIETA PARA LA SALUD DEL CORAZÓN?

Las enfermedades cardiovasculares con la primera causa de muerte en México. Es decir, la mayoría de los mexicanos muere de algún problema relacionado con afecciones cardiacas. Llevar una dieta que beneficie la salud cardiovascular es muy importante para reducir este problema ¿CUÁLES SON LOS ALIMENTOS IDEALES PARA CUIDAR EL CORAZÓN? Los principales son aquellos que tienen grasas naturales, Omega 3 […]

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